A l’approche des beaux jours et de la fin de l’année scolaire, nombreuses sont les personnes pour qui l’angoisse monte : collégiens, lycéens, étudiants voient les examens approcher à grands pas, et sont parfois paralysés par le stress ! En tant que psychothérapeute, sophrologue et hypnothérapeute, je peux vous aider à surmonter ces peurs et à préparer vos examens de manière optimale.

L’hypnose ericksonienne, discipline dans laquelle je suis spécialisée, permet d’accéder à l’inconscient d’une personne, et d’y puiser des solutions pour faire face aux différents problèmes rencontrés. Ainsi, faire appel à une hypnothérapeute pour préparer vos examens vous offrira de nombreux avantages :

• gérer votre stress
• éviter la fameuse angoisse de la page blanche
• apporter un bien-être et une relaxation durant cette période complexe
• améliorer vos capacités de mémorisation et de concentration
• gagner en confiance en soi et en ses capacités
• surmonter une peur de l’échec

L’hypnose est particulièrement indiquée si vous êtes atteint du syndrome de l’imposteur, c’est-à-dire que vous sous-estimez vos capacités et que vous êtes persuadé(e) que vos réussites précédentes ne sont dues qu’à des concours de circonstances.

Que vous soyez sur le point de passer le brevet, le baccalauréat ou encore des partiels ou autres examens universitaires, je peux vous aider et répondre à vos besoins pour que vous soyez préparé(e) au mieux !