Bienvenue sur la page des actualités de Barbara Cadec, psychothérapeute spécialisée dans les thérapies axées sur la confiance en soi.
Les différentes méthodes de psychothérapie que j’applique, comme l’hypnose, la sophrologie ou la PNL, peuvent aider à retrouver confiance en soi et soigner certaines pathologies. Vous trouverez sur cette page toutes mes actualités.
La psychothérapie, une approche aux différentes facettes
Psychothérapeute à Nîmes, j’allie plusieurs disciplines pour vous aider à atteindre vos objectifs et retrouver confiance en vous. Hypnose, sophrologie et programmation neuro-linguistique. Les applications de la psychothérapie sont nombreuses, que ce soit dans le cadre personnel ou professionnel :
- Apprendre à mieux se connaître et cerner son type de personnalité
- Adapter son comportement en vue d’un objectif défini
- Retrouver confiance en soi
- Améliorer ses relations avec les autres
- Surmonter des problèmes personnels ou familiaux : deuils, ruptures amoureuses…
- Faciliter la prise de parole en public
- Préparer une compétition sportive
- Se préparer physiquement et mentalement à une intervention chirurgicale
- Arrêter de fumer
- Perdre du poids
- Gérer des troubles alimentaires tels que l’anorexie ou la boulimie
- Traiter certaines phobies
- Apprendre à gérer son stress et ses émotions négatives
- Diminuer les symptômes de maladies psychosomatiques : eczéma, psoriasis, migraines…
Les actualités de votre psychothérapeute
Vous pouvez faire appel à mes services pour une séance dans mon cabinet ou bien en visioconférence. Découvrez ci-dessous mes articles concernant les actualités dans le domaine de la psychothérapie.
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28 octobre 2024L’addiction au tabac
Avec notamment l'utilisation de l'hypnose et de la psychothérapie, Barbara Cadec vous accompagne dans l'optique de vous défaire de votre addiction au tabac.
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RMC Radio Brunet le 03 avril 2018 sur l’hypnose.
Vous êtes intéressé par mes méthodes de psychothérapie ? Vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous à mon cabinet de Nîmes. Je suis joignable par téléphone au 06 88 48 94 38 ou par e-mail à contact@psychotherapeute-nimes.fr.
