Vous ne pouvez pas vous empêcher de grignoter entre les repas ? Vous cédez facilement aux petites gourmandises sucrées ou salées ? Des séances d’ hypnose pour maigrir peuvent vous aider à vous défaire des comportements alimentaires négatifs et ainsi retrouver la ligne !

L’ hypnose pour maigrir permet, par le biais d’un accès à l’inconscient, de lutter contre des comportements alimentaires ancrés en soi depuis longtemps. Il est également possible d’inclure de nouveaux comportements, permettant de retrouver une alimentation saine et équilibrée, ainsi qu’un meilleur mode de vie. Ces points traités par l’hypnose ericksonienne peuvent être spécifiques en fonction de la situation de chaque personne ; il peut par exemple s’agir d’arrêter de grignoter entre les repas ou d’inciter à pratiquer une activité physique régulière. C’est pourquoi chacune de mes thérapies est tout d’abord précédée d’un entretien et d’un diagnostic personnalisé.

L’ hypnose pour maigrir étant une thérapie brève, quelques séances seulement seront nécessaires pour commencer à en voir les répercussions. Je pourrais également en cas de besoin vous enseigner des techniques d’autohypnose, vous permettant ainsi de prolonger les effets des séances en dehors du cabinet, y compris lors de situations à risques.